금산군보건소는 지난 27일 금산읍에서 운영한 건강 걷기 교실을 성황리에 마무리했다고 밝혔다.

이 프로그램은 군민의 건강증진과 일상 속 신체활동 실천을 돕기 위해 10월부터 금산읍과 추부면에서 시작됐으며, 금산읍 과정에는 주민 40여 명이 7주 동안 참여했다.

대전대학교와 중부대학교 스포츠과학 교수진이 참여해 이론과 실습을 결합한 맞춤형 교육을 진행했으며, 올바른 걷기 자세 교정과 체력 향상에 중점을 둔 야외 걷기 활동이 참여자들로부터 큰 호응을 얻었다.

한편, 추부면에서 진행 중인 걷기 교실은 오는 12월 5일 마무리될 예정이다.

보건소는 앞으로도 주민들이 생활 속에서 자연스럽게 걷기 습관을 형성할 수 있도록 다양한 걷기 프로그램을 지속 확대할 계획이다.

보건소 관계자는 “참여자들의 만족도가 높아 프로그램 운영에 큰 보람을 느낀다”며 “주민들이 걷기 동기를 얻고 올바른 걷기 방법을 배우는데 실질적인 도움이 되도록 최선을 다하겠다”고 말했다.