금산군은 군민과 함께 하는 ‘금산천, 하루 만보! 걷기운동’ 행사 및 발대식을 금산산업고 앞 천변에서 오는 10일 오후 3시에 개최한다고 밝혔다.

매년 실시하는 지역 건강통계에 따르면, 금산군의 걷기 실천율(최근 일주일 동안 걷기를 1일 30분 이상, 주 5일 이상 실천한 사람의 분율)은 2017년 기준 34.8%로 전국평균(42.9%)에도 못 미치고 타 시군에 비해서도 낮은 것으로 나타났기 때문이다.

초고령화가 가속화됨에 따라 해마다 건강 및 신체활동 실천율이 서서히 감소하고 있는 추세로 군민의 건강이 문제가 될 수 있다는 우려에 따라 이번 ‘금산천 하루 만보! 걷기운동’ 행사를 기획했다.

발대식은 △참여자 대표 남·녀 결의문 선서 △준비체조, 바르게 걷기 등 시연 △ ‘다 함께 금산천, 걷기운동’ 등으로 진행된다.

지속적으로 걷기운동을 희망하는 주민의 경우 금산군보건소에서 체성분 및 기초검사를 실시한 후 스마트폰 앱을 설치하고 1일 1만 보씩 걸어 월 30만 보 이상 걸으면 성공 기념품도 받을 수 있다.

이화영 보건소장은 “군민 모두가 가볍게 걸으며 유산소 운동을 통한 만성질환 예방·관리, 근력강화 등에 도움이 되고 신체변화를 몸으로 느껴보는 체험이 되기를 기대한다”며 적극적인 관심과 참여를 당부했다.

이에 앞으로 마을별, 아파트별, 직장별 걷기실천 우수자를 12월에 평가해 군민 걷기 서포터즈로 위촉하고 시상할 계획이다.

기타 자세한 사항은 금산군 보건소 건강증진팀(041-750-4323)으로 문의하면 된다.